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희시의 건강검진날~
위내시경을 받고 언젠가 한번 배가 엄청 아프다 했던 희시..... 물론 맹장땜에 아팠었지만....
내시경 후 아메리카노를 마셨다지??!!!
ㅠㅠ
희시는 그냥 밥을 먹겠다...삼겹살을 먹고싶다. 하는데
맴이는 걱정이되요....
빠르고 쉽고 간단히 할수있는 참치죽이라도 만들어 봤어요
재료는 걍 집에 있는 짜투리 채소 끄적끄적
당근, 양파, 새송이버섯 다져줍니다.
참기름이나 들기름넣고 달달 볶다가
기름기 쫙뺀 참치도 같이 한번 볶아주어요.
물붓고 끓으면
있던 밥 넣고 보글보글~
묽게 끓였어요.
김가루나 깨소금 솔솔 뿌리면 끝!
다되어가는데 희시가 가 와서 먹기바빴던...
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